Für und von Betroffenen, die eine Fehlgeburt erleben mussten
Man fühlt sich in der Verlustsituation meist alleine. Wir wollen uns hier daher in einer schweren Zeit Halt geben, füreinander da sein und Mut machen, um wieder nach vorne zu blicken.
Nehmt Euch bitte die Zeit und tragt in Eurem Profil ein paar wichtige Eckdaten ein wie z.B Kinderwunsch seit wann, habt Ihr schon Kinder, wie viele FG in welcher SSW, unterstützt Ihr den Kiwu mit beispielsweise Tempi messen, Nahrungsergänzungsmittel oder Ovus, ...
oder bei Schwangerschaft z.B. ET, SSW, Besonderheiten, Geschlecht des Kindes... und was Euch noch als wichtig erscheint.
Das macht es leichter für alle User Euren Background immer wieder kurz nachlesen zu können und Euren Status quo vor Augen zu haben.
Außerdem wäre es schön, wenn Ihr alle rege am Austausch teilnehmt, damit dieser Ort eine lebendige Stelle ist, die hilfreich sein kann.
in Schwanger nach erlittener Fehlgeburt
15.01.2021 15:27
von
Seewind
• 100 Beiträge | 108 Punkte
Hallo zusammen, gestern hatte ich den ersten Termin mit meiner Hebamme und sie hat mir empfohlen - zumindest ein bisschen - Sport zu machen. Bislang war das bei mir nie nötig, ich hab Glück mit dem Stoffwechsel und kann essen was ich möchte ohne dass es ansetzt. Dennoch wird die Belastung einer Geburt mit der eines Marathons verglichen und ich sollte doch besser etwas tun. Nun, im Fitnessstudio bin ich angemeldet und auch immer mal sporadisch hin, aber nun ist corona. Früher bin ich viel geschwommen, fällt derzeit auch flach. Extra Kurse für Schwangere sind sich mehr als mau... Habt ihr den ultimativen Tipp für mich? Was macht ihr gerne?
in Schwanger nach erlittener Fehlgeburt
15.01.2021 15:38
von
Leona
• 444 Beiträge | 452 Punkte
Liebe Seewind, ich würde dir (nach Rücksprache mit deinem Frauenarzt) walken empfehlen. Der ganze Körper ist in Bewegung und du bist an der frischen Luft, was zusätzlich gut tut😊 Alles Liebe weiterhin
in Schwanger nach erlittener Fehlgeburt
15.01.2021 16:30
von
Susanne
• 4.613 Beiträge | 4631 Punkte
Ich würde auch etwas moderates empfehlen, wo man auch untrainiert sich ein wenig fit hält. und sei s nur flottes spazierengehen , die besagten 10000 Schritte pro Tag.